2026【伊遇南疆】14人VIP小团|南疆+伊犁双飞10日|喀进乌出 不走回头路 |1+1头等舱大巴|全程9晚4钻 含11正餐 餐标50-80元/人

简要行程：

第一天 上海-喀什

第二天 喀什-白沙湖-塔吉克家访-塔县

第三天 塔县-盘龙古道-班迪尔蓝湖-塔合曼湿地-喀拉库勒湖-喀什

第四天 喀什古城-阿克苏

第五天 阿克苏-温宿大峡谷-库车

第六天 库车-独库南段-大小龙池-巴音布鲁克草原-巴音

第七天 巴音-独库中段-那拉提草原-那拉提BBQ篝火晚会-那拉提镇

第八天 那拉提镇-赛里木湖直通车环湖-赛湖航拍-赛湖

第九天 赛里木湖-国际大巴扎-乌鲁木齐

第十天 乌鲁木齐-上海

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南疆+伊犁环线一次尽揽新疆的自然美学+人文史诗

精致VIP团：14人封顶VIP苏沪自组团

切位交通：南航往返直飞 喀什进，乌鲁木齐出，不走回头路，省去舟车劳顿；

高标住宿：全程9晚四钻酒店，甄选高评分四钻，含塔县有氧四钻酒店，让旅途休憩更安心；

舒适出行：升级1+1头等舱大巴，减少舟车劳顿的疲惫

美食享受：特别安排11正餐，餐标50-80元/人。大盘拌面+红柳烤肉+鸽子汤面+牦牛肉火锅等，品尝地道美食，解锁舌尖上的异域风情。

高原风光：穿越白沙湖、喀拉库勒湖，仰望“冰山之父”慕士塔格峰，感受帕米尔的苍茫与圣洁

极限公路：挑战盘龙古道，体验“今日走过了所有弯路，从此人生尽是坦途”的壮阔

自然奇观：温宿托木尔大峡谷，感受荒野之美、雅丹地貌

草原风光：一次尽览那拉提与巴音布鲁克两大草原盛景 ，沉浸式感受天山腹地的诗意与壮阔

纯净旅行：真正的“省心+深度”，全程0购物0自费

匠心体验：特别安排塔吉克家访，沉浸式感受高原民族的淳朴与热情

优享礼赠：

精心安排那拉提BBQ篝火晚餐，满足味蕾享受，让您在醉人风光中尽享惬意时光

特别安排赛里木湖无人机团队航拍1次，以高空视角定格湖山盛景，为旅途留下唯美震撼的专属记忆

好评如潮：客人回来收获满满好评如潮，靠实打实品质留住每一位顾客，每一条好评都是大家真实认可。

全程9晚四钻酒店

含塔县有氧四钻

让旅途休憩更安心

行程安排：

第一天

上海-喀什【大美新疆，欢迎您~】

上海乘机抵达喀什，我们都将竭诚为您提供24小时全天候免费接机服务，让您的旅程从一开始就充满温馨与便捷。晚餐自理，可以自由前往喀什古城，夜幕降临古城会化身为一首璀璨夺目的光影诗篇，与三两好友漫步在喀什古城，寻觅美食，享受工作之余的悠闲与惬意。

【温馨提示】

1.请随身携带身份证！请随身携带身份证！请随身携带身份证！重要的事情说三遍！

2.购买干果时可邮寄到家；

3.新疆素有瓜果之乡，到新疆吃水果是一大乐事，但千万注意不要在吃完水果后喝热水，以免造成腹泻；

4.新疆人日常生活的计量单位是公斤计算的，新疆当地客运民航及铁路对维吾尔民族工艺小刀等有禁运的规定，必须邮寄；

铁路对维吾尔民族工艺小刀等有禁运的规定，必须邮寄。

早餐：自理

中餐：自理

晚餐：自理

住宿：喀什4钻

第二天

喀什-白沙湖-塔吉克家访-塔县【400KM 行车约7.5小时】

早餐后，前往【白沙湖景区】（约40分钟）白沙如雪,湖泊如镜的绝美白沙山和白沙湖出现在眼前。雪山融雪形成了湖水，湖面平静得像一面镜子。蓝蓝天上朵朵白云，远处是灰色的山脉，山顶上覆盖着皑皑白雪，倒映在水面上，看着如梦如幻。

沿途经过【雪柳树洞公路】（约5分钟）这是一条长约1千米的乡村公路。公路两旁生长着茂密的柳树，树冠交织形成深邃的树洞，给人一种仿佛进入时光隧道的感觉。

特别安排【塔吉克家访】（约1小时）走进塔吉克族人家，感受高原独有的热情与纯粹。塔吉克族是我国少数民族之一，世代居住在被称为“世界屋脊”的帕米尔高原。尝一口咸香奶茶配现烤点心，听主人讲“冰山来客”的故事，鹰笛声音一响起，清亮亮的，像石头城的城墙逢里飘出来，仿佛能看见过去的岁月，再敲起羊皮手鼓，咚咚的节奏一落，伴着塔吉克姑娘小伙的鹰舞，旋转跳跃。

晚入住塔县酒店。

【温馨提示】

1.帕米尔高原海拔较高，会有高原反应，请提前自备高原药，不要做剧烈运动，如有不适请及时告知导游；

2.前往塔县要办理边防证，疆外游客需准备身份证正反面照片，户籍所在地信息；

3.喀什到塔县为山路，沿途限速60/小时，车速很慢，请游客理解不要催促司机。

早餐：酒店含早                   

午餐：团餐 

晚餐：牦牛肉火锅

住宿：塔县四钻

第三天

塔县-盘龙古道-班迪尔蓝湖-塔合曼湿地-喀拉库勒湖-喀什【约400KM 行车约7.5小时】

早餐后，乘车前往【盘龙古道】（约1.5小时）（换乘7座以下小车体验）盘龙古道又称瓦恰公路，全长36公里，最高海拔4200米，落差达1000米。公路从山顶到山脚共有600道S弯。盘龙古道分为大盘龙和小盘龙，大盘龙弯度很大，但弯道不密集，沿途有许多观景台可供游人观赏风景；小盘龙道路蜿蜒而下，极具挑战性。站在山顶远望，整条古道蜿蜒曲折，如同一条巨龙盘卧于山间，与周围雄浑壮丽的群山、远处连绵的雪山共同构成了一幅雄壮而美丽的画卷。今日走过人生所有的弯路，从此人生尽是坦途。

途径小众秘境【班迪尔湖】（约10分钟），叶尔羌河曲曲弯弯汇入山中，水库大坝贡献出昆仑最美蓝湖，下坂地水利枢纽工程海拔3050米，是塔里木河水系叶尔羌河支流塔什库尔干河的中下游。

【塔合曼湿地】（约10分钟），是塔什库尔干最大的盆地和草地，“塔合曼”的塔吉克语意思是“四面环山”，无数的冰川雪山溪流汇到盆地，形成九曲蜿蜒的塔合曼河。

后游玩【喀拉库勒湖】（约30分钟）喀拉库勒湖是慕士塔格、公格尔冰峰脚下的一个湖泊，海拔3600米，面积约10平方公里，水深30多米。因湖水深邃幽黯，故名“喀拉库勒”，是面积十余平方公里的高山冰蚀冰碛湖，湖畔水草丰美，景色如诗如画，让人沉醉迷恋。

游玩结束后我们乘车前往喀什酒店入住。

【温馨提示】盘龙古道位于高海拔地区，可能会出现高原反应的情况。因此，在游玩过程中，要注意身体状况，如果出现高原反应的情况，要及时采取措施，如休息、吸氧等。

早餐：酒店含早                 

午餐：团餐      

晚餐：自理

住宿：喀什4钻

第四天

喀什古城-阿克苏（行车约460KM  约5.5H）

早早餐后，参观喀什市区保存的古老民居集中地【喀什古城】(约1小时），这里历史悠久､文化丰厚､风情独特，素有“不到喀什不算到新疆，不到古城，不算到喀什”的美誉。喀什古城作为古丝绸路上的一颗璀璨的明珠，东西方文明的交汇之地，正以开放包容的心态、厚重的历史焕发出崭新的魅力。古城景区与居民生活区融为一体，是我国少有的特色迷宫式城市街区和生土建筑群。老城里还有【网红老茶馆】可打卡，可自行要一壶南疆特有的水果茶，几个烤包子，悠闲地坐在那里，可以看维吾尔族老人弹唱，享受南疆独有的慢节奏，还有布袋巷、彩虹巷、磨坊巷等网红打卡点，随意行走，曲径通幽，感受人文喀什之美。下午乘车前往阿克苏，入住酒店。

【温馨提示】

1.喀什古城位于高海拔地区，阳光强烈，紫外线辐射强烈。因此，在游览时务必做好防晒措施，如戴帽子、穿防晒服、涂抹防晒霜等;

2.作为文化遗产的展示地，喀什老城需要我们共同保护，游客应自觉爱护古城的一砖一瓦、一草一木，不要随意刻画或破坏古迹;

3.在游览过程中，应尊重当地的风俗习惯和宗教信仰。

早餐：酒店含早                    

午餐：鸽子汤    

晚餐：自理

住宿：阿克苏4钻

第五天

阿克苏-温宿大峡谷-阿库车(行车约300KM 约4H)

早餐后，乘车前往【温宿大峡谷】（含区间车）(约1.5小时）这里曾是通往南北天山古代驿路木扎特古道的必经之地，当地称之为“库都鲁克大峡谷”，维吾尔语意为“惊险，神秘”。温宿大峡谷是中国西部最美的丹霞地质奇景、中国最大的岩盐喀斯特地质胜景。有中国罕见的远古岩盐地质绝景、中国西部奇特的雅丹地质怪景、中国独有的巨型岩溶蚀地质秘境，堪称新疆“活的地质演变史博物馆”。

下午乘车前往库车，前往【热斯坦路文化街区】，是一条很有异域风情的街，喀什古城的缩小版。最有特色的是街上的门，五颜六色。还有龟兹小巷是库车老城区晚清和民国初期街巷格局和风貌保存最完整的街区。既有古老的岁月痕迹，也有新生代的生活印记，晚上入住库车酒店。

【温馨提示】

1.峡谷内紫外线极强、风沙大，需穿戴遮阳帽、太阳镜、防风口罩，穿防滑徒步鞋与深色衣物；

2.全程需跟随区间车路线，严禁擅自进入未开发区域，栈道行走注意安全；

3.峡谷内水源稀缺，提前备好饮用水，部分区域无手机信号，勿单独行动；

4.南疆昼夜温差大，傍晚需携带防风外套，做好保暖措施。   

早餐：酒店含早                

午餐：拌面+烤肉      

晚餐：自理

住宿：库车4钻

第六天

库车-独库南段-大小龙池-巴音 (行车约255KM 约 5H)

早餐后，前往换乘小车穿越“中国最美独库公路”南段前往巴音镇，沿途欣赏四季不同的美景，途中欣赏【大、小龙池】美景，大龙池位于库车县以北120公里的天山深处，它是一座犹如明镜的高山湖泊，面积约2平方公里，四面环山，山顶白雪皑皑，山腰云杉苍翠，山上绿草如茵，牛羊成群。大龙池，由天山雪水融汇而成，水域宽阔，清澈见底。神话传说西天王母曾在此沐浴，如今却是人们避暑游览胜地。其不远处，另有一处湖泊，称为小龙池，犹如一颗晶莹剔透的宝石，与大龙池遥相呼应。

后游览【巴音布鲁克草原】（含区间车）(约2小时) 5A 级景区、天山世界自然遗产核心区：雪山环抱下的世外桃源，有九曲十八弯的开都河，更有迷人优雅的天鹅湖 。它是天山山脉中段的高山间盆地，四周为雪山环抱，海拔约 2500 米，草原地势平坦，水草丰盛 ，是中国第二大草原、中国最大的亚高山高寒草甸草原。也是中国唯一、亚洲最大的野生天鹅繁殖地与自然保护区。

后入住巴音镇酒店。

如今日行程时间未能安排巴音布鲁克草原，则调整至第七天游览。

【温馨提示】

1、独库南段气温较低，依然需要准备厚衣物随时添加，晕车游客依然需要提前服用晕车药；

2、今日行程时间较长，路途辛苦，请自备零食和饮用水；晕车游客请提前服用晕车药。

早餐：酒店含早                    

午餐：途中简餐  

晚餐：团餐

住宿：巴音镇4钻

第七天

巴音-独库中段-那拉提草原-那拉提BBQ篝火晚会-那拉提（行车约100KM  约2H）

早餐后换乘小车穿越独库公路中段前往那拉提，游览【那拉提空中草原】（含区间车）（约2小时）位于新疆天山腹地的伊犁河谷中，是新疆最著名的草原之一。这里丘陵连绵、水草丰茂，除了连绵的草原外还有森林、雪山、野花等，景色十分美丽，2005年10月被《中国国家地理》杂志评为全国最美的六大草原之，这里山花烂漫，牛羊成群，群马奔腾，山湾溪畔。世界四大草原之一的亚高山草甸植物区，自古以来就是著名的牧场。在这里沐浴草原温柔和煦的阳光，呼吸微风中弥漫的花朵的芬芳，让您领略浓郁纯正的草原自然景观。

适时前往那拉提体验BBQ篝火晚会，后入住那拉提镇酒店。

【温馨提示】

1、那拉提景区区间车为单向行驶，需要注意游玩顺序；

2、草原紫外线强，记得做好防晒保护，随时携带防晒霜、遮阳帽、墨镜；

3、安全起见，不建议骑马；如要骑行，请选择正规有保险的马队，并注意财物安全。

早餐：酒店含早               

午餐：团餐 

晚餐：那拉提BBQ

住宿：那拉提4钻

第八天

那拉提镇-赛里木湖直通车环湖-赛湖航拍-赛湖（行车约400KM 约 6H）

早餐后前往【赛里木湖】（约3小时）开启环湖之旅。赛里木湖是新疆海拔最高、面积最大的高山冷水湖，被誉为"大西洋最后一滴眼泪"。湖面海拔约2073米，水域面积458平方公里，湖水清澈湛蓝，透明度达12米以上。由于地处天山山脉，湖水主要依靠周边雪山融水和降水补给，水质纯净，呈现出独特的宝石蓝色。环湖公路全长约90公里，沿途可欣赏雪山、草原、森林与湖泊交织的壮丽景观。春夏时节，湖畔野花盛开，金莲花、报春花等形成五彩斑斓的花海。

特别赠送安排赛湖边团队航拍，定格蓝湖的壮阔美景。

后入住赛里木湖东门酒店。

【温馨提示】

1、赛里木湖景区内游客较多，请拍照时勿走路。请各位游客小心湿滑，以免摔倒；

2、赛里木湖的天气变幻莫测，所以请您提前查看天气预报，做好防晒、防雨等措施。别让天气影响了您的好心情。

早餐：酒店含早                    

午餐：团餐  

晚餐：自理

住宿：赛里木湖东门4钻

第九天

赛里木湖-国际大巴扎-乌鲁木齐（行车约560KM 约6.5H)

早餐后，乘车返回乌鲁木齐，游览【国际大巴扎】（约1小时）这里是乌鲁木齐的城市地标，世界最大的城堡式巴扎。金色穹顶映着蓝天，伊斯兰雕花与光影交织，一步踏入丝路画卷。非遗手作、民族歌舞、西域美食、文创好物汇聚于此。白天热闹鲜活，夜晚灯火璀璨，藏着最地道的新疆风情与人间烟火。来新疆国际大巴扎，赴一场穿越千年的丝路之约。

后入住乌鲁木齐酒店。 

【温馨提示】新疆国际大巴扎是一个多元文化的地方，游客需要尊重当地的文化和习俗。  

早餐：酒店含早                   

午餐：团餐  

晚餐：自理

住宿：乌鲁木齐4钻

第十天  乌鲁木齐-上海    

用早后根据航班时间送机前往机场。美好假期即将结束。您可带齐随身物品，自行退房。根据您所选择的返程航班时间，送您前往机场。

【温馨提示】

1、请在北京时间14:00前办理退房手续，由于延迟退房产生的额外费用敬请自付。（离开酒店前一定要再次检查物品，不要忘在酒店里了！）

2、新疆机场安检严格，一般提前3小时抵达机场，加上市区交通拥堵，为保证您不误飞机，送机时间可能会比较早，请您谅解。（提前4-5小时送机）

早餐：酒店含

中餐：自理

晚餐：自理

住宿：温馨的家