法国+西班牙 10 日

【沐光而行】

全程网评 4-5 星酒店

MU+VY

法签

出发团期：08 月 13 日//10 月 08 日

11 月 05 日//12 月 03 日//12 月 31 日

行程特色

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制作理念：

穿行法西双城风物，于巴黎邂逅古典艺术、南法拥抱蔚蓝山海，在西班牙品读高迪魔幻建筑，轻奢小团解锁法

式浪漫与伊比利亚热烈的欧陆假日。

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优选进出

：东航中欧直飞，全国联运免费；

v 精致团型

：25 人团队规模，确保导游服务品质；

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食宿平衡：

甄选当地特色酒店与地道法式、伊比利亚风味餐食，吃住兼顾格调与舒适，沉浸式体验异国烟火美学。

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法国：法兰西的风雅，都市艺术史诗与南法海岸浪漫

【巴黎都市巡礼・邂逅古典艺术】

凯旋门、埃菲尔铁塔、巴黎圣母院、蒙马特高地逐一打卡，夜游卢浮宫，在传世名作里探寻法兰西艺术秘境；

【南法田园慢旅・沉醉蔚蓝风情】

走进阿尔勒追寻梵高画中光景，探访阿维尼翁教皇老城，漫步芒通柠檬小镇、尼斯蔚蓝海岸，包揽普罗旺斯田园与地中海浪漫。

v 西班牙：加泰罗尼亚的浪漫，高迪建筑史诗与都市生活美学

【高迪建筑全览·跨越世纪的对话】

圣家族大教堂：含官导深度讲解。2026 年正值主体封顶及高迪逝世百年，见证这座百年史诗建筑的里程碑时刻 。

奎尔公园与巴特罗之家：从马赛克蜥蜴到奇幻骨骼房，沉浸式体验高迪的魔幻童话世界 。

【全天自由化·掌控旅行节奏】全天自游自在：特别安排巴塞罗那全天自由活动，无需随团。您可以去兰布拉大街挖掘宝藏，或在格拉西亚大道尽情购物，享受地

中海式悠闲 。

【特别赠送】特别提供 WIFI 租赁设备（2 人/台），与亲朋好友分享旅行点滴。（部分地区地广人稀信号可能不太好，敬请谅解）

【蜜月礼物，2 人/份】以法西山海为聘，赠专属蜜月好礼一份。

日期 行程

集合日 上海

请按照指定时间于上海浦东国际机场集合，办理登机手续。

交通

/

餐食

早餐：×

午餐：×

晚餐：×

酒店/

第一天 上海Q巴黎

【Bonjour！巴黎】

航班信息：MU553 0015 0630 飞行时间约：12 小时 15 分钟

00:15 在导游的带领下搭乘国际航班飞往欧洲。

06:30 航班抵达后，办理好各项手续，开始今日旅程：

08:00 前往游览光芒四射的花都名胜巴黎（观光时间不少于 30 分钟）：

【凯旋门】此门专为迎接凯旋军队而设，巴黎 12 条大街以此为核心呈放射状分布，尽显磅礴气势。

【香榭丽舍大道】长 1800 米，双向八车道，东连协和广场，西接戴高乐广场，是巴黎浪漫之象征。

【协和广场】仿若历史舞台，于此眺望，香榭丽舍田园大道直通凯旋门。

【埃菲尔铁塔（外观）】耸立于塞纳河南岸战神广场，乃世界著名建筑、法国文化与巴黎地标。

09:00【巴黎圣母院】（免费入内，观光时间不少于 45 分钟）

地处塞纳河中央西堤岛上，与巴黎市政厅和卢浮宫隔河相望，是法国巴黎的象征，是穿越 800 年风雨的石头史诗，触摸斑驳石阶，哥特式穹顶下回荡着雨果笔下的钟声——专业讲解带您解码每道裂痕背后的文明韧性。

10:00 前往前往巴黎的文化艺术心脏游览蒙马特高地

10:30【巴黎圣心大教堂（不含登顶）】（时间不少于 15 分钟）在巴黎这个浪漫之都海拔 129 米的山丘之上，挺立着这座宏伟的建筑，因相对高度较高，圣心教堂让所有的参观者都有高山仰止的感觉。

Tips：教堂免费入内，如遇宗教性节日或活动不可入内，则改为外观，敬请谅解

11:00【蒙马特高地】（观光时间+自由活动不少 1 小时）蒙马特高地入巴黎仅百余年，为最年轻区。有蜿蜒秀径、圣心教堂、画家齐聚的小丘广场、红磨坊与爱墙。此乃宗教、艺术、香艳与爱情和谐交融之处。

Tips：位于巴黎高点，以圣心大教堂为核心，小径与阶梯交错，富浪漫风情，是电影《天使爱美丽》取景地。

12:00 享用午餐

特别推荐：La Bohème Montmartre 位于巴黎艺术盛地蒙马特。往昔，毕加索、梵高、莫迪利亚尼、雷诺阿、达利等皆汇聚于此，汲取创作灵感，郁特里罗诗意画作、劳特累克独特风情画皆与之相关。餐厅内呈浓郁波希米亚风，浪漫随性氛围满溢。

14:00【里沃利街】（自由活动不少于 3.5 小时）

里沃利街，巴黎中心约 3 公里长街。两侧商店、餐馆、咖啡厅林立，尽显奢华，时尚与艺术交融。可自行参观：

【莎玛丽丹百货】源起 1870 年，周杰伦《最伟大的作品》取景地，承载巴黎百货兴起记忆。

【里沃利街 59 号】以独特外墙成巴黎第三艺术访问地，周二至周日 13:00 - 20:00 开放，周一闭馆。

17:30 享用晚餐

18:30 前往酒店并办理入住休息

交通 飞机/巴士

餐食

早餐：×

午餐：百年餐厅蜗牛餐三道式

晚餐：中式八菜一汤

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第二天 巴黎

【Bonjour！巴黎】

09:00 酒店早餐后，巴黎市内全天自由活动（仅含奥斯曼大街接送 1 次）Tips：无需整理行李，今晚连住；为方便自由活动，此天午餐敬请自理。

12:30 午餐自理

16:30 奥斯曼大街集合，前往餐厅享用晚餐

19:00 游览【夜游卢浮宫（含讲解）】* （观光时间不少于 1.5 小时）

暮色中，玻璃金字塔亮暖光。入馆，《蒙娜丽莎》前游人疏，微笑愈柔；《断臂的维纳斯》沐月光显静谧。拿破仑厅水晶灯璀璨。晚风拂过脸颊，带着塞纳河的湿润气息，让人忽然明白：白日的卢浮宫是属于世界的艺术殿堂，而夜晚的卢浮宫，是属于每个与艺术灵魂相遇的人，独有的温柔秘境。

Tips：周二闭馆。此外，1 月 1 日、5 月 1 日和 12 月 25 日也闭馆。

21:00 返回酒店休息

交通巴士

餐食

早餐：美式热早

午餐：×

晚餐：法式海鲜拼盘

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第三天

巴黎Q巴塞罗那

参考航班：VY8001 0820 1000

飞行时间约：1 小时 40 分钟

07:00 酒店内早餐后，搭乘内陆段航班飞往巴塞罗那

14:45 航班抵达后，开始今日旅程：

15:30 巴塞罗那市区游览（观光+自由活动时间不少于 3 小时）

【巴塞罗那凯旋门】作为 1888 年世界博览会的主要入口而兴建，用红砖砌筑，属于摩尔复兴风格。

【兰布拉大街&哥伦布纪念塔（外观）】它是余秋雨先生笔下的流浪者大街，这里云集了来自世界各地的行为艺术家，是街头艺术和美食的天堂。街边古色古香的 19 世纪楼宇隐映在林立柔美的悬铃木中，当地中海明媚的阳光洒满一地，整条大街迷离而梦幻。兰布拉大街的尽头耸立着 60 米高的塔顶伫立着意气风发的哥伦布雕像，以纪念这位发现美洲大陆的航海家。

【米拉之家】（外观）高迪设计的最后一个私人住宅。又名“采石场”，外观呈波浪形，屋顶高低错落，整栋建筑如波涛汹涌的海面，极富动感。抬头看，会发现屋顶烟囱有着十几个如盔甲武士般造型守护着这栋建筑。

【格拉西亚大道】您可在此享受悠闲安排活动时间，格拉西亚大道被世人公认为与纽约第五大道和巴黎香榭丽舍大街齐名的购物胜地，从 Prada 到 Valentino，从 Channel 到 Louis Vuitton，从欧洲珠宝名表旗舰店 RABAT 和各类加泰罗尼亚饮食风味餐厅到历史悠久的名胜古迹，格拉西亚大道可谓精彩无数。

【波盖利亚市场】新鲜的食材，多彩的果汁，丰富的香料，还有各式小餐馆构成了这个热闹非凡的欢乐地，不论视觉还是味觉上都是无比的享受，体验当地人的生活集市。

18:30 前往并入住酒店休息

交通飞机/巴士

餐食

早餐:美式热早

午餐:×

晚餐:×

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第四天 巴塞罗那

【高迪建筑之旅】

09:30 酒店内早餐后，开始今日旅程：

10:00【圣家族大教堂（含官导）】*（观光时间不少于 1.5 小时）

巴塞罗那圣家族大教堂，高迪毕生心血之作，1882 年动工，2026 年 2 月主体结构正式封顶。中央耶稣基督塔矗立 172.5 米，为全球最高教堂，恰逢高迪逝世百年，意义非凡。三座立面雕琢圣经故事，斑斓彩窗倾泻梦幻光影，18 座塔楼勾勒奇幻天际线。虽内部装饰仍在推进，这座世界文化遗产，早已是跨越世纪的建筑史诗。

【高迪广场】广场上有大片的绿地和花坛，给人们提供了一个休闲和放松的空间。广场周围的建筑风格各异，有现代主义的、古典的，还有一些充满创意的设计，共同构成了广场独特的风景。

Tips：高迪广场是拍圣家堂全景最佳机位，有水池倒影。

12:00 享用午餐

特别推荐：西班牙海鲜饭（Paella，音译为巴埃亚），西餐三大名菜之一，与法国蜗牛、意大利面齐名。卖相绝佳，黄澄澄的饭粒出自名贵的香料藏红花，饭中点缀着虾子、鱿鱼等……热气腾腾，令人垂涎。

13:30【奎尔公园（含官导）】*（观光时间不少于 1.5 小时）

奎尔公园是高迪打造的魔幻童话秘境，世界文化遗产之一。依山而建的园区全无直线，入口两座釉彩 “糖果屋” 梦幻可爱。马赛克蜥蜴喷泉色彩斑斓，是公园的灵魂地标。百柱厅古朴壮观，屋顶波浪长椅蜿蜒起伏，可俯瞰巴塞罗那全城与地中海美景。碎瓷马赛克拼贴与自然山势完美融合，每一处都流淌着高迪的奇幻想象力。

Tips：【圣家族大教堂】【奎尔公园】属世界文化遗产，是西班牙 T0P 热门的景区景点，实行限流参观政策。如遇门票售完，将调整为其他高迪作品景点入内游览【例如桂尔宫或米拉之家或巴特罗之家或其他，具体以实际预定到为准】；若均预约不上圣家族大教堂退门票 26 欧/人，奎尔公园退门票 11 欧/人。此调整不再另行通知，敬请知悉！

15:00【巴特罗之家（含中文耳机讲解）】*（观光时间不少于 1.5 小时）

巴特罗之家是高迪倾注魔幻灵感的童话宅邸，被称作骨骼龙屋。整栋建筑全无直线，起伏外墙如海浪翻涌，镂空阳台似骷髅雕花，屋脊宛若巨龙脊背蜿蜒盘踞。室内光影流转，曲面穹顶、琉璃彩窗与肌理墙面浑然一体，每一处细节都充满自然奇幻想象。灵动曲线揉合艺术与建筑，将童话意境刻入城市肌理，是巴塞罗那不可复刻的高迪浪漫地标。

17:00 享用晚餐

18:30 【蒙锥克山】（观光时间不少于 45 分钟）

蒙锥克山是巴塞罗那城南的城市制高点，集自然风光、艺术殿堂与浪漫夜景于一体。山间伫立气势恢宏的加泰罗尼亚国家艺术博物馆，古典宫建筑端庄典雅。山麓坐落闻名遐迩的魔法喷泉，夜幕降临，流水随旋律起伏，彩灯幻化斑斓光影，水幕流光摇曳生姿。登高可俯瞰老城红瓦连绵、地中海碧波无垠，山林静谧清幽，文艺气息与都市风情相融，尽揽巴塞罗那温柔暮色与别样浪漫。

Tips：开放时间

4–9 月：周四–周日 11:00–14:00、17:00–23:00（灯光秀 20:00 后）

10–3 月：周五–周日 11:00–14:00、17:00–21:00

20:00 返回酒店休息

交通巴士

餐食

早餐:美式热早

午餐:西班牙海鲜饭

晚餐:中式八菜一汤

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第五天巴塞罗那

【自游自在】

09:30 酒店内早餐后，开始今日旅程：

您有充分的时间可以自由自在的穿梭于大街小巷中，享受自由游走的悠闲时光，可以找个露天咖啡座喝咖啡小憩一番，参观博物馆，或者前往兰布拉斯大道享受购物乐趣，或穿梭巷弄间挖掘现代化个性商店的纪念品，信手捕捉城市风貌，在巴塞罗那的每一个转角都充满着惊奇。

Tips：今日不含用车及司导服务

交通/

餐食

早餐:美式热早

午餐:×

晚餐:×

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第六天

巴塞罗纳-305 公里-卡尔卡松

09:30 酒店内早餐后，驱车前往卡尔卡松，开始今日旅程：

12:00 午餐自理

14:00【卡尔卡松城堡】（防御城墙和中世纪古镇免费入内，观光时间不少于 1 小时）

气势宏伟，拥有独特的双重城墙，历史上曾长期作为欧洲极其重要的边境防御工事，历经修复完好保存至今，是欧洲现存的最大的保存最完整的城堡，在 1997 年被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》。

16:00 前往酒店并办理入住休息

指定入住酒店：Hotel du Roi & Spa by SOWELL COLLECTION ，Booking 评分：8.4

Booking 链接：https://www.booking.com/hotel/fr/soleilvacances-du-roi.zh-cn.html

酒店特色：酒店融合现代设计与法式优雅，每一间客房皆配备高端设施与贴心服务，让每一次停留都尽享尊贵体验。专业 Spa 中心提供个性化护理，释放旅途疲惫；精致餐厅呈现本地风味与国际美食的完美融合，让味蕾沉醉于法式精致。地处市中心核心位置，便捷通达主要景点与购物区，是探索城市魅力与享受静谧休憩的理想选择。

交通巴士

餐食

早餐:美式热早

午餐:×

晚餐:主厨三道式水疗城堡酒店

住宿网评五星

第七天

卡尔卡松-230 公里-阿尔勒-40 公里-阿维尼翁

10:00 酒店内早餐后，驱车前往阿尔勒，开始今日旅程：

12:00 午餐自理

13:30【阿尔勒游览】（观光+自由活动时间不少于 1.5 小时）

阿尔勒是罗马时期的古城,拥有丰富又独特的世界艺术遗产,同时也是让艺术家和诗人找到灵感的形象之都，梵高曾旅居于此，并创作了大量画作。

【阿尔勒竞技场】（外观）竞技场是阿尔勒非常显眼的地标，这座竞技场是修建于罗马时代的圆形角斗场，建于公元前40年。它的纵长136米，横宽107米，能容纳 2.6万多名观众。

【梵高中心】梵高割耳后在此疗养，创作了《绑绷带的自画像》《阿尔勒医院中的庭院》等作品。庭院保留着画作中的模样，还可参观阅览室和多媒体中心，了解梵高生平与作品。

Tips：每周一及 12.25 和 1.1 闭馆，该中心为免费入内景点，如特展改为外观

【弗鲁姆广场】弗洛姆广场因与梵高的渊源而闻名于世。1888 年，梵高在阿尔勒期间创作了著名的《夜间露天咖啡馆》，画作的原型就在弗洛姆广场上的一家咖啡馆，这家咖啡馆原名兰卡散尔咖啡馆，后因画作深入人心而改名为梵高咖啡馆，其外墙也被刷成了画中的黄色。虽已停业，但仍可欣赏其明黄色墙壁，感受画中的氛围。广场上有许多餐厅和咖啡馆，为游客和当地居民提供了休闲放松的场所。

15:30 驱车前往阿维尼翁

16:00【阿维尼翁】（观光时间不少于 1 小时）

1995 年入列《世界遗产名录》，阿维尼翁作为教皇之城，是普罗旺斯旅游重镇。13 世纪，7 任教皇驻留 70 年，历史建筑众多。

【教皇宫】（外观）中世纪哥特巨构，罗马教廷曾避居于此而建。

【圣母大教堂】（外观）阿维尼翁最·古宗教建筑，钟楼有 35 钟，名各不同，音亦有别，其声法国第二洪亮。

【断桥】（外观），即 “贝内泽桥”，中世纪杰作，法国民歌灵感源，歌云：“在阿维尼翁桥上，人们跳舞……”

17:00 享用晚餐

18:30 前往酒店并办理入住休息

指定入住酒店： Mercure Avignon Gare TGV，Booking 评分：8.5

Booking 链接：https://www.booking.com/hotel/fr/expresshiavignon.zh-cn.html

酒店特色： 步行或短程交通就能到教皇宫、断桥等景点，轻松解锁老城风光。

交通巴士

餐食

早餐:美式热早

午餐：×

晚餐：中式自助

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第八天

阿维尼翁-290 公里-芒通-10 公里-摩纳哥-20 公里-尼斯

08:00 酒店内早餐后，驱车前往芒通，开始今日旅程：

11:00【芒通】（观光+自由活动+午餐自理时间不少于 3 小时）

南法芒通，素有柠檬小镇美誉，依偎蔚蓝地中海，毗邻意大利边境。暖黄马卡龙色老屋层层叠叠铺满山坡，圣米歇尔柠檬黄阶梯蜿蜒向上，直通巴洛克教堂。曲折老城巷弄爬满三角梅，青石板路藏着慵懒南法风情。临海步道清风拂面，港湾泊着白帆，远处山海相拥，碧海映彩屋。整座小城浸着柠檬清香与地中海温柔，明媚治愈，每一处转角都是浪漫南法风情画。

【萨布莱特海滩】澄澈蓝海拥着细腻浅滩，微风漫卷海岸慵懒时光，是南法慢生活的温柔序章。

【圣米歇尔阶梯】暖黄阶梯依山临海蜿蜒而上，明媚色调揉入山海光影，自带浪漫文艺氛围感。

【圣米歇尔大教堂】巴洛克风情建筑静立山城高处，雅致黄墙衬着穹顶风华，藏着小城静谧诗意。

【老城彩色小巷】马卡龙色系老屋错落交织，青石板巷缀满繁花，转角皆是慵懒复古的南法情调。

【旧堡基地观景台】立于老城制高点，凭栏俯瞰彩屋连绵、碧海环山，将整座芒通温柔尽收眼底。

【芒通观景台（防浪堤）】临海长堤伸入蔚蓝海面，定格小镇尖顶与山海同框，是自带滤镜的明信片机位。

【滨海步道】临海慢行步道清风徐徐，蓝椅依海而设，闲坐漫赏波光帆影，尽享地中海悠然海风。

15:00 驱车前往摩纳哥15:30【摩纳哥】（观光时间不少于 45 分钟）

【摩纳哥大教堂】（外观）摩纳哥王妃的安息地，在兰尼埃三世和格蕾丝·凯利的墓前还绘制了一幅两人结婚的场景图，诉说着这段传奇的爱情故事。

【摩纳哥王宫】（外观）摩纳哥王室的居所，王宫的样貌并不豪华奢侈，反而显得相当简单低调。

【摩纳哥港口】（外观）摩纳哥平静的港口和湛蓝的海，港湾里停满了大大小小、形形色色的游艇，仿佛是一场超级游艇博览会。

16:30 驱车前往尼斯

17:00 享用晚餐

18:30 前往并入住酒店休息

交通巴士

餐食

早餐:美式热早

午餐：×

晚餐：中式八菜一汤

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第九天 尼斯-10 公里-埃兹-50 公里-戛纳-175 公里-马赛Q上海

【地中海阳光】

航班时间：FM872 2145 1605+1

飞行时间约：11 小时 20 分钟

09:30 酒店内早餐后，开始今日旅程：

10:00【尼斯】（观光+自由活动时间不少于 1.5 小时）

优雅依傍蓝岸，海蓝景幽。闲步海边，尽吸地中海清新，乃欧洲至臻滨海度假胜境。

【英人散步街】盎格鲁大街，即 “英国人散步大道”。徐行于此，左揽蔚蓝沧海，右赏饭店、餐舍与咖啡小馆错落。

【天使湾】尼斯海滩石卵铺陈，别具韵致。湾弧优美似规绘，两端如翼拥海，水色渐变，白浪相戏，美奂绝伦。

【城堡山】赏天使湾与老城全景的上佳之选，地中海、赤陶瓦顶与远峰积雪相映成画，山径与电梯入口皆伴“i lovenice”地标，令人心醉。

Tips:可搭乘免费电梯上山（地址：Rue des

Ponchettes，10 点开始运行），也可以步行上下。

12:00 午餐自理

14:00【法国香水 DIY】*(时间不少于 1 小时)

揭开香水神秘奢侈的面纱，体验悠久的法国香水文化，学习丰富的香水知识。开发你的嗅觉记忆力，学习调香知识。

制作并带走专属你的淡香水（12 毫升）。

【2026 年主题:Air de grasse(玫瑰、茉莉等)】

16:00【戛纳】（观光+自由活动时间不少于 30 分钟）

国际影展期间巨星云集的戛纳，高级饭店、白色沙滩、社交名人，国际精品就此成为星光城市。

【戛纳影节宫】建于 1982 年，是戛纳影展的重要会议地点，也是戛纳的地标建筑。

【星光大道】位于戛纳滨海的克鲁瓦塞特大道上。大道上有众多明星的手印和签名，是影迷们追捧的热门景点，在这里可以找到唯一的华人导演王家卫的手印，感受电影明星们的辉煌与荣耀。

【戛纳老港】这里是戛纳最热闹的地方之一，老式的双桅船和现代的游艇经常在港内并排停泊，密密麻麻的私人高档游艇成片地停泊着，是欣赏游艇和感受奢华氛围的好地方。

16:30 在导游的带领下前往机场办理登机、退税等各项手续后搭乘国际航班返回上海。

交通巴士/飞机

餐食

早餐:美式热早

午餐:×

晚餐:×

住宿飞机上

第十天 上海

抵达上海浦东国际机场，请将您的护照、登机牌交予领队，以便递交领馆进行销签工作。

根据领馆的要求，部分客人可能会被通知前往领馆进行面试销签，请提前做好思想准备，感谢您的配合！

※注:以上行程出发时间仅供您参考，如遇特殊情况(如堵车、恶劣天气、景点关门、突发事件等)，领队将予以前后调整，请以境外

最终安排为准，敬请理解与配合;