【邂逅希尔顿】 邂逅希尔顿西藏双卧11日/卧飞9日游 推荐 特价 热卖 新品 团购

简明行程

Day1-3： 全国各地-接机/接站-拉萨有氧高档型酒店

Day4： 拉萨-G318（拉林高速）-鲁朗林海（上观景台）-色季拉山观南迦巴瓦峰-林芝

林芝工布庄园希尔顿酒店（A版本住宿）/岷山彩门民宿（B版本住宿）

Day5： 米林-天边牧场特色活动-雅尼湿地公园(车观）-雅鲁藏布大峡谷（穿藏装游大峡谷）-林芝

Day6： 林芝-巨柏林（桃花期间走桃花沟）-藏家村落-拉萨

Day7： 拉萨-岗巴拉山口-羊卓雍错-圣湖航拍-拉萨（赠送布宫夜景）

Day8： 布达拉宫-药王山观景台（50RMB背景观景台）-大昭寺广场-扎基寺-八廓街

Day9-11： 结束愉快的行程--送站回各地--返回您温馨的家   

收客标准:26-75岁

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行程安排：

第1天：出发地——拉萨

住宿：火车上

各地自行前往火车站乘火车硬卧前往拉萨。

参考车次：

方式一：Z164：各站发车时间：上海18：33、苏州19：24、无锡19：49、南京21：19、蚌埠22：56、徐州00：25—拉萨15：30+2；

方式二：Z376（常州-西宁/15：34 -14:46+1）或K2186（无锡-西宁/10:35-18:29+1）转乘-Z8991（西宁-拉萨/21：50-17：39+1）或其他车次。 抵达西宁（或其它车次），可将行李寄存火站后在西宁市区休息闲逛，之后乘坐 16:00--23：00 之间车次前往西藏（西宁进藏具体车次及时间以实际出票为准）。若出发地抵达西宁的时间与西宁至拉萨的火车衔接不上，可以选择在西宁住宿一晚，再乘火车前往拉萨，需补齐西宁住宿费用,与Z164次列车同一天抵达拉萨。

以上两种方式，以实际出票为准。报名时请悉知，如有异议请慎重考虑，不接受事后因进藏火车车次产生的投诉。  

温馨提示：

1、由于车票需要，报名请提供出游者的面部以及证件号清晰的身份证复印件、扫描件或传真件。进出藏火车票硬卧铺位以实际系统出票为准，不接受指定车厢和铺位的要求，不保证同批次客人铺位挨在一起。

2、西藏票确认出票后，客人取消行程需承担火车票综费及铁路系统收取的退票手续费。另因西藏票为团体票，在48小时以内无法办理退票，火车票金额全损。

3、出发当天请提前1-1.5小时自行抵达各地火车站检票进站候车。

4、自2016年4月起，Z164次列车抵达西宁后，需全部下车进行中转换乘青藏列车，下车时请注意检查随身携带物品。

第2天：出发地——拉萨

住宿：火车上

     火车上欣赏沿途风景。

第3天：抵达拉萨

住宿：拉萨

       抵达阳光之城拉萨，当地接站司机接站后送入住酒店休息适应高原反应。

温馨提示：

1、切忌不能洗澡，不能饮酒，不能剧烈运动，多喝水和水果

2、休整状态，储备体能，整理物资

3、接送飞机或者火车是免费赠送，有的时候难免等候或者时间长敬请谅解！

4、首晚会提供制氧机，工作人员会在晚上10点之前送达，如果没有送达请及时联系我社！

西藏的特殊敬请谅解：

1：拉萨火车站接站人员不能进入候车室，请出站之后往前直行100米，找“客人姓名”的接站牌：接站师傅在栏杆处接您，接站时无导游，由接站师傅直接接您前往酒店入住。

2：送站时，会根据航班及车次安排送团，无导游服务，请客人自行办理托运行李及登机牌或乘车手续。

3：西藏的酒店较内地相差较多，如果您的房间出现什么问题，请直接联系酒店总台或西藏当地紧急联络人为您解决。

4：西藏酒店的前台基本为藏族，可能会有语言沟通的障碍，如您有任何问题，请直接联系西藏联络人。

5：因西藏地区，条件有限，酒店限时供应热水，为了环保，西藏大部分酒店都使用太阳能水器（太阳能一般在使用热水时，将出水口打开一段时间，排出管道中的凉水。热水有时候可能不太热，敬请谅解。）酒店可提供加棉被或电热毯，如需要可直接跟酒店总台联系，请您注意保暖以防感冒。

6：酒店在办理入住手续时，需自行缴纳房卡和房间内自费用品的押金，在退房时确认酒店房间物品无任何损坏和使用的前提下，凭押金条退还押金，请务必保管好押金条。

第4天：拉萨-G318（拉林高速）-鲁朗林海（上观景台）-色季拉山观南迦巴瓦峰- 林芝工布庄园希尔顿酒店

用餐：早餐，中餐，晚餐

住宿：林芝工布庄园希尔顿酒店

1、早餐后乘车前往林芝；走中国最美的景观公路，2017年建成通车的拉林高速行进平稳流畅，一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河。总行车时间约8小时左右，易晕车者请提前自备晕车药，建议提前自备小零食。

2、中午12:00左右用午餐，并稍作休息；路途中用餐环境有限，请游客谅解。

3、下午15:30左右抵达鲁朗林海（前往巴郎山观景台游览时间约30分钟左右）

4、下午16:30左右前往色季拉山观景台远观南迦巴瓦峰挂经幡祈福（活动时间约30分钟左右）

5、19:00左右入住酒店;晚餐在希尔顿酒店内用。

景点简介：

拉林高速：

拉林高速（G4218雅叶高速拉萨至林芝段）被誉为“西藏最耀眼的绿色长廊”。一路从“日光城”驶向“藏东南秘境”，全长409.2公里，沿途串联起雪山、峡谷、湖泊、森林等极致景观，更融入藏地人文风情。可以说是318国道的升级版，是穿行在雪山、林海与尼洋河之间的旅行，是所有进藏游客不可错过的流动观景台。

鲁朗林海：

藏东南的云端秘境，每一步都是森林与雪山的私语。在这里，海拔3700米的云杉与松树织就百里林海。鲁朗林海以垂直分布的植被带和四季变幻的景致著称。‌森林与草甸交织‌：两侧山体由低至高依次为灌木丛、云杉和松树林带，中部为带状草甸，溪流贯穿其间，野花种类繁多，夏季杜鹃花海尤为壮观。‌‌‌云雾与雪山映衬‌：高原气候下，山间云雾时聚时散，与南迦巴瓦峰等雪山构成“一岭四季，十里九景”的独特画面，秋冬季节红叶与雪景交织，更添梦幻色彩。

色季拉山口邂逅最美山峰-南迦巴瓦峰

色季拉山观景台海拔4728米，是川藏线上的重要地标，属于念青唐古拉山脉，是尼洋河流域和帕隆藏布江的分界线。色季拉山可以观看日出、云海和林海，是观赏南迦巴瓦峰的的绝佳位置。冬季晴天早晨出现“日照金山”的概率较高，每年4月中旬至6月底，杜鹃花从山脚到山顶依次开放。尤其是进入6月份，整座山上的杜鹃花全部绽放，黄色、白色、紫色、大红、浅红、粉红等，形形色色，千姿百态，形成花的山，花的海，气势极为浩瀚壮观。

林芝工布庄园希尔顿酒店

工布庄园希尔顿酒店坐落在被誉为“东方瑞士，藏上江南”的西藏自治区林芝市米林县热嘎村黄牡丹园地块；背靠喜马拉雅山脉，毗邻林芝机场及林芝两大著名景点：南伊沟和雅鲁藏布大峡谷；在酒店，除了面朝雅鲁藏布江，看春暖花开，您还可以夏览奇幻云海，秋观层林尽染，冬品雪风暖阳。作为林芝市一家国际星级标准打造的豪华度假酒店，将为客人展现当地特有的美丽景观及浓郁的人文特色，是商务旅行和全家出行的不二选择。

第5天：米林-天边牧场体验活动-车观雅尼湿地-穿藏装游雅鲁藏布大峡谷-林芝

含餐：早餐，中餐，晚餐

住宿：林芝

行程提示：

1、客人在各自入住的酒店享用早餐后开始今日行程。

2、09:00左右前往天边牧场（行程赠送的特色体验活动约90分钟，自愿放弃费用不退）：

3、11:30左右抵达游览雅尼湿地（雅尼湿地公园主要是乘车游览沿途风景）；

3、14:00左右抵达雅鲁藏布大峡谷景区（游览时间约3小时）

4、19:00用完晚餐后返回酒店，自由活动至次日出发。

景点介绍：

天边牧场：

沿途设置了林荫大道，野生黄牡丹林，沙棘树林，天边牧场，祈福林，沿途多处打卡点，珍稀植物随处可见，鸟儿陪你歌唱，蓝天为幕，白云萦绕，仿佛仙家之地。雪山下的天幕茶歇：我们给您提供时令水果，牛肉干、藏式零食，酥油茶，专业讲解人员给您普及当地风土人情和自然景观小知识；藏族小伙手把手教你跳藏式舞蹈。定会给您的旅途带来不一样的体验，留下深刻难忘的回忆。

雅尼国家湿地公园(主要是车观，停车处有兜售土特产，有游客在此处上当受骗，请理智消费！！！）

    雅尼国家湿地公园，坐落于林芝县普拢东南方，雅鲁藏布江之畔的工波地区，是苯日神山的圣地，信徒们将今生的祈愿与来世的解脱，悉数寄托于这座神山。他们年复一年，绕山而行，以求消除罪障，治愈疾病。 在这里，两江交汇的奇景，是大自然鬼斧神工的杰作。尼洋河的涓涓细流，与雅鲁藏布江的汹涌波涛，在此处交汇，一同奔向遥远的印度洋。它们的分界线清晰可见，尼洋河的水清澈碧绿，雅鲁藏布江的水黄浊汹涌，一静一动，一清一浊，构成了一幅天地和谐的自然画卷。

雅鲁藏布大峡谷：

雅鲁藏布大峡谷，深藏于世界屋脊的自然奇迹，以其深邃的峡谷和奔腾的江水，诉说着地球亿万年的故事。这里，是“从雪域巅峰流淌的圣泉”，是“人类最后的秘境”，也是大自然最壮美的展示。雅鲁藏布江以其不可阻挡的力量，雕刻出地球上最深的峡谷，将尼洋河的清澈与雅鲁藏布江的雄浑融为一体，绘就了一幅波澜壮阔的自然画卷。而南迦巴瓦峰，如同一位威严的守护者，屹立于峡谷之巅，以其不可侵犯的壮丽，吸引着世人的目光。“情比石坚”的桃树，从坚硬的巨石中破土而出，绽放着生命的奇迹，象征着爱情的坚贞与不屈。在此闭目合掌，许下心愿或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。

南迦巴瓦峰观景台邂逅南迦巴瓦峰:

林芝地区最高的山，是全球海拔排名第15的高峰，被《中国国家地理》评为“中国最美雪山”。这里山顶冰川高耸、形状俏丽，山间常有云雾缭绕，而山下则是植被茂密的西藏江南，景色优美。这里每年春天会有桃花开放，拍摄花朵掩映下的皑皑雪峰，是很多摄影师的最爱。

第6天：林芝-巨柏林（桃花节期间走桃花沟）-藏式村落-返回圣城拉萨

含餐：早餐，中餐，晚餐

住宿：拉萨

行程提示：

1、7:30早餐后乘车从酒店出发返回拉萨；

2、9:00左右抵达巨柏林，桃花盛开时更换为桃花沟景区（游览时间约30～40分钟）；

3、10:30左右参观西藏特色藏式村落（行程特色赠送，游览时间约1小时）；

4、12:30左右用午餐，餐后乘车原路返回拉萨；

5、18:00左右抵达拉萨。享用烤羊藏餐，后回到酒店休息！

巨柏林：

有“世界巨柏王”之称巨柏林，位于雅鲁藏布江和尼洋河下游海拔3000米一3400米的沿江河谷里。在巴结乡境内的巨柏自然保护区，散布生长着数百棵千年古柏，塔形的树冠以及挺拔的树干十分惹眼，这即是西藏特有的古树——巨柏（亦称为雅鲁藏布江柏木）。巴结乡境内的巨柏自然保护区，树木分布集中，生长较好，是一片较完整的巨柏林。这些古柏平均高度约为44，胸径为158厘米。

桃花沟（每年3.15-4.15左右桃花盛开时走这个景点）

桃花沟：作为西藏林芝一年一度的桃花节开幕式主场地，在每年的3月中旬，当寒意尚未完全褪去，这里的桃花已在雪山的怀抱中绽放，密集如海，一眼望去，仿佛成千上万的花朵在风中摇曳，构成了一幅动人心魄的花海。桃花全为野生，许多树干粗壮到需要两三人合抱，气势磅礴，与梧桐树相媲美。这里展现了藏区别样的粗犷之美，被誉为林芝的“桃花第一村”。

当地特色村庄：

特色村落与绿水青山、蓝天白云俨然一幅赏心悦目的水彩画。当地的村民会带你到她的家中参观，听她们讲藏家故事；观看极具民族特色的房子；了解藏银的功效的藏式手工艺制作。

第7天：拉萨-羊卓雍措-圣湖航拍-拉萨

含餐：早餐，中餐，晚餐

住宿：拉萨

1、07:30早餐后乘车从酒店出发前往羊湖。

2、09:00左右进入藏药店，沉浸式感受藏药魅力，领略高原藏药的神奇和奥秘。（约90分钟）

3、12:30左右用午餐后前往羊卓雍措（参观时间约40分钟）

4、17:00左右返回拉萨体验活动绘制唐卡。

景点介绍：

雅鲁藏布江风光

从拉萨出发前往羊卓雍措，沿途可以欣赏到雅鲁藏布江的旖旎风光。江水蜿蜒盘旋，在阳光的照耀下波光粼粼，远处的山峦与江水相互映衬，构成了一幅壮丽的山水画卷。

岗巴拉山口

    是拉萨到羊湖途中的重要观景台，海拔约4990米。站在山口，可俯瞰羊卓雍措的全貌，湖水宛如被神灵揉碎的蓝宝石，沿着山脊倾泻而下，在阳光的照射下呈现出迷人的蓝色，远处的雪山与经幡交相辉映，景色十分震撼。 

羊卓雍措：

羊卓雍措，这片被誉为“神女散落的绿松石耳坠”的圣湖，静静地躺在喜马拉雅山脉的怀抱之中，以其蓝宝石般的湖水和蜿蜒的湖岸线，成为西藏高原上最璀璨的明珠。湖面海拔4441米，如同一面巨大的天空之镜，倒映着蓝天白云和雪山的巍峨身影。湖水在阳光的照耀下，变幻着从碧绿到宝蓝的神秘色彩，仿佛是大自然的调色盘，每一次眨眼都可能捕捉到不同的色彩。藏族人民用最质朴的语言表达对她的赞美：“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群。”羊卓雍措不仅是一片湖泊，它是一首诗，一幅画，一个梦，来到这里，每一颗心都能被这片圣洁之地深深震撼。

圣湖航拍：（若因为天气等原因导致无人机无法飞行则改为羊湖旅拍）

从上帝视角俯瞰羊卓雍措，能将湖水、雪山、草原的层次美尽收镜头。拍照的意义在于记录这份纯粹的喜悦和幸福，让那些精美的瞬间，成为未来岁月中翻开时依然能触动心弦的美好记忆。

温馨提示：

羊湖海拔高温度低，不宜久留，注意保暖。景区附近有当地藏民兜售物品，请谨慎讲价购买，需要骑牦牛拍照请提前讲好价钱！

第8天： 布达拉宫-药王山观景台-扎基寺-大昭寺广场-八角街

含餐：早餐，中餐

住宿：拉萨

1、此日行程导游根据布达拉宫时间做出具体安排，各景点的游览顺序可能会调整.

2、圆梦布达拉宫（游览时间约2小时，布达拉宫内限时1小时），

3、药王山观景台（50元人民币背景拍照地，游览时间约10分钟）。

4、西藏唯一的财神庙－扎基寺，香火很旺，爱酒的财神爷。

5、大昭寺广场（时间随意）。

6、漫步八角街（无门票，无时限，自由体验；特别提示：以大昭寺为中心顺时针游览八角街）

布达拉宫：

布达拉宫，这座矗立于拉萨市玛布日山上的宏伟宫殿，是西藏的心脏，也是无数旅人心中的圣地。自七世纪的传奇中走来，这座古老的宫殿已历经1300多年的风雨，由吐蕃王松赞干布为迎娶文成公主而建，象征着爱情与和平的辉煌。白宫与红宫，一白一红，如同藏族人民纯洁的信仰与热情的生活，相互映衬，构成了布达拉宫独特的色彩。布达拉宫，依山而建，以其藏式风格的鲜明特色，展现着雄伟的气势。在金碧辉煌的殿堂之中，每一件珍宝，每一幅壁画，都诉说着历史的深度和文化的厚重，可以感受到一个民族信仰的力量，它的伟大足以净化灵魂，洗涤心中的烦恼与幽怨。

药王山观景台：

药王山，与布达拉宫隔空相望，是捕捉这座圣殿绝佳影像的宝地，尤其是其半山腰的观景台。在这里，清晨的微风轻拂，摄影爱好者们静候于此，只为捕捉那第一缕晨光温柔地拂过布达拉宫的壮丽瞬间。

西藏唯一的财神庙－扎基寺：

扎基寺，藏于拉萨市北郊的扎基路上，是雪域高原上独一无二的财神庙，虽规模不大，却常年香火旺盛，承载着无数信徒的虔诚与希望，吸引着远近的行商和施主前来朝拜，祈求财源滚滚、福星高照。

大昭寺广场：

大昭寺广场，这里是无数朝圣者朝拜的终点，他们跨越千山万水，以三步一叩的虔诚，用身体丈量着对这片圣地的渴望。每天，无数信徒在这里磕长头叩拜，他们的虔诚与广场上的高原紫外线一样强烈。唐蕃会盟碑静静地矗立，见证了唐朝与吐蕃王朝的和好，碑文朴实无华，却承载着世代友好的重任。广场上的寺庙便是藏传佛教中心寺庙—大昭寺（若有客人想入内参观请自行提前一天在微信公众号：大昭寺上预约好参观时间，大概费用130/人：门票85，导游讲解15，耳麦费用30）

八廓街：

千年拉萨城，源头在八廓。这条蜿蜒曲折的古巷中，岁月的痕迹镌刻在每一堵风化的石墙上，诉说着千年的故事。冲赛康市场、娘容辖私塾、邦达昌大院、拉章宁巴、玛吉阿米……这些名字不仅是地标，它们是老拉萨记忆中的珍珠，镶嵌在八角街的每一个角落。漫步这条古街，感受拉萨千年沧桑和市井烟火。

温馨提示：

1、此日车程时间短，坐车时间少，用车不保证2+1保姆车；用车车型根据此团人数而定（5-29座普通旅游车)。

2、所有的景点游览顺序取决于布达拉宫的报票情况,我社在保证所有景点游览情况下,有权对行程先后顺序做出调整。

3、散客存在自行预约布达拉宫门票的情况，届时我社会安排工作人员协助客人约票，请游客全力配合才能保证您上布宫。

4、自由活动期间请保管好自身贵重物品。集市有当地居民、商贩贩卖的土特产、工艺品等，不属于旅行社可控范围，还请谨慎消费，尽量不要和当地居民起争执。

5、布达拉宫、大昭寺。耳麦30元/人/景点，需自理（自愿）

第9天：拉萨—出发地

含餐：早餐

住宿：火车上

       早餐后乘车前往机场（火车站）结束此次西藏之行。 临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。

如果此日返程航班是下午，请自行安排当日午餐并于中午 12 点前办理酒店退房。

参考车次

方式1：Z166次，拉萨11:50，抵达各地时间：南京08:57+2、无锡10:34+2、苏州11:01+2、上海12:03+2；

方式2：拉萨乘火车第二日抵达西宁，在西宁稍作休息再乘坐其它车次返回出发地。

以上两种方式，以实际出票为准！报名时请悉知，如有异议请慎重考虑，不接受事后因进出藏火车车次、铺位产生的投诉。  

温馨提示：

1、送站人会在送站前一天晚21:00前通知第二天出发时间。请提前在酒店大厅等候。

2、酒店退房时间为中午12:00前，请大家根据离开时间自行退房。如产生延迟退房，超出费用自行付费。

3、请离开前检查好自己随身行李是否全部收拾完毕。

4、回程若需改为飞机返回，请在报名时补齐差价（返程或去程改飞机无全陪陪同，自行乘机前往目的地地或返回出发地）；

5、拉萨为特殊航段机票，机票一经出票无法签转、更改、退票；

6、返程改飞机，拉萨送机服务是送到机场民航大巴站，游客乘民航大巴前往机场，自行办理登机手续；

7、考虑到拉萨回程航班由于天气原因可能会晚点，所以中转城市航班与回到出发城市的航班中间一般留有2-4小时左右的间隔时间，此时间段客人自由活时请安排好时间，以免误机。

8、航班经常会遇到晚点甚至临时取消航班，请做好心理准备。若遇此类情况，请自行到机场所属航空公司值班柜台协商处理，我社工作人员也会协助游客处理问题（旅行社只是为游客代订机票或火车票，无任何责任）。

第10天：拉萨—出发地

住宿：火车上

火车上欣赏沿途风景。

第11天：返程

到达温馨的家。

* 行程中的时间节点会因为路况等不可抗力等因素有所偏差，望小伙伴们理解。

* 以上行程仅供参考，在不减少景点情况下，我社有权调整游览顺序。